១- កាំរស្មី X (X-Rays)
តើកាំរស្មី X មានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់ទារក?
នៅពេលដែលអ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះហើយអ្នកតែងតែថតឆ្លុះដោយប្រើកាំរស្មី X នោះសំណាយពន្លឺនោះនឹងអាចអោយទារកនៅក្នុងផ្ទៃព្រឈមមុខនឹងជំងឺមហារីកនៅថ្ងៃអនាគត។ លើសពីនេះទៅទៀត ប្រសិនបើទារកនៅក្នុងផ្ទៃទើបតែមានអាយុប្រមាណជា២រឺ៣សប្តាហ៍ កាំរស្មី Xអាចធ្វើអោយកោសិកាណាមួយរបស់ទារកបាត់បង់ ហើយដោយសារតែនៅក្នុងវ័យនោះ ហ្វឺទូសទើបតែកកើតដោយកោសិកាតិចតួចនៅឡើយ ដែលអាចធ្វើអោយមាតាប្រឈមនឹងការរលូតកូន។ ការប្រើកាំរស្មី Xក្នុងកំរិតខ្ពស់ នៅពេលទារកនៅក្នុងផ្ទៃមានអាយុ ពី៨ទៅ១៥សប្តាហ៍ ដែលជាវ័យដែលខួរក្បាលរបស់ទារកកំពុងលូតលាស់ខ្លាំង នឹងបណ្តាលអោយសតិបញ្ញារបស់ទារកអន់ថយហួសពីការស្មាន។
២- ផឹកស្រា
ស្ត្រីជាមាតាទាំងឡាយប្រាកដជាបានដឹងខ្លះៗហើយថា ស្រាមិនមានសុវត្ថិភាពទេចំពោះការលូតលាស់របស់ទារកនៅក្នុងផ្ទៃ។ តែទោះជាយ៉ាងនេះក្តីក៏នៅតែមានស្ត្រីខ្លះដែលញៀនស្រារហូតដល់មិនអាចអត់បាននៅពេលមានផ្ទៃពោះ។
បច្ចុប្បន្ន មិនចំលែកទេនៅពេលដែលគេនិយាយថាគេនៅពេលមានផ្ទៃពោះគេអាចផឹកស្រាបានគ្រាន់តែថាផឹកមានកំណត់រឺផឹកចាប់ពីត្រីមាសទី២នៃគត៌។ មានតារាល្បីឈ្មោះជាច្រើនដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតអោយផឹកស្រាបន្ទាប់ពីគត៌មានអាយុលើសពី១ត្រីមាស។ ហើយបើតាមកាតប៉ាន់ស្មាន ១/៣ នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានអាយុចន្លោះ ពី២៥ទៅ៤៤ឆ្នាំ បានផឹកជាតិសុរានៅពេលកំពុងមានគត៌។
តើបរិមាណអាកុលប៉ុន្មានដែលមានសុវត្ថិភាពនៅពេលមានផ្ទៃពោះ? (more…)
ជាទូទៅពន្យារកំណើតជាភារៈរបស់នារី ទោះបីជាមានស្ត្រីមួយភាគមិនបានខ្វាយខ្វល់ពីបញ្ហានេះក៏ដោយ។ គឺពួកគេជាអ្នកដែលត្រូវតែចងចាំជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងការលេបថ្នាំនេះ រឺរំលឹកបុរសរបស់គេអោយប្រើស្រោមការពារកំណើត ព្រោះថាពួកបុរសភាគច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់នឹងបញ្ហានេះទេ ព្រោះពួកគេមិនមែនជាអ្នកពរពោះ និងសម្រាលកូនឡើយ។ (more…)
តើអ្នកពិតជាត្រូវការដាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពមែនទេពេលមានផ្ទៃពោះ? វាធ្វើអោយអ្នកធុញថប់ មិនស្រួលក្នុងខ្លួន។ វាកាន់តែពិបាកថែមទៀតនៅពេលដែលពោះអ្នកកាន់តែធំ ហើយប្រហែលជាដាក់មិនជុំផងក៏មិនដឹង!។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនគិតថាគឺខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពនេះឯងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកនៅពេលមានគ្រោះថ្នាក់ចរាចរ។
Surimi, ខ្មែរយើងនិយមចូលចិត្តបរិភោគនិងស្គាល់ថាជាប្រហិតក្តាម។
ទំនោរទៅរកការទទួលទានប្រហិតក្តាម (Surimi) ជំនួសការបកបង្គាស្រស់ញ៉ាំដោយសារតែភាពខ្ជិលច្រអូសរបស់អ្នកគឺជាការយល់ខុសដ៏ធំមួយ! បង្គាស្រស់ជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏សំខាន់ដែលមានបរិមាណរហូតដល់ ២២.៦ ក្រាមក្នុងបង្គា១០០ក្រាម ហើយមានជាតិលីពីតនិងគ្លុយស៊ីតដ៏តិចតួចបំផុត (០.៣ក្រាមក្នុងបង្គា១០០ក្រាម)។
សំរាប់កាត់បន្ថយភាពតានតឹង:
តាមការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា កាហ្វេចាវ៉ាមួយពែងមួយម៉ោងមុនពេលហាត់ប្រាណអាចជួយបង្កើនភាពអំណត់ក្នុងចិត្ត។ ទឹកដោះគោលាយសូកូឡាដែលគ្មានជាតិធាត់ អាចជួយអោយជាតិទឹកមានដូចដើមនៅក្នុងខ្លួនវិញបន្ទាប់ពីការលេងកីឡា។ វាមានជាតិប្រូតេអ៊ីនដែលមានលទ្ធភាពឥតខ្ចោះក្នុងការជួសជុលនិងពង្រឹងសាច់ដុំ។
បើតាមលទ្ធផលនៃការស្ទង់មតិបានបង្ហាញថាបុរសភាគច្រើនមានទំនោរនិយាយកុហកជាងស្ត្រី ហើយថែមទាំងគិតថាទង្វើនេះគ្មានកំហុសធ្ងន់ធ្ងរ ។
នៅក្នុងការបោះឆ្នោត ៣០០០សំលេង គេបានរកឃើញថាជាមធ្យមបុរសអង់គ្លេសនិយាយកុហក៣ដងក្នុង១ថ្ងៃ ដែលស្មើនឹង១០៩២ដងក្នុង១ឆ្នាំ។ ចំណែកស្ត្រីវិញ ជាភាពស្មោះត្រង់ច្រើនជាងដែលជាមធ្យមនាងកុហក៧២៨ដងក្នុង១ឆ្នាំ គឺប្រហែល២ដង ក្នុង១ថ្ងៃ។ ស្ត្រីដែលនិយាយកុហក ភាគច្រើនគឺស្ត្រីដែលជាមាតា នេះបើតាមលទ្ធផលស្ទង់មតិរបស់ Science Museum។
ពិតណាស់ ទារករបស់យើងច្បាស់ជាងាក់ក្បាលរកយើងនៅពេលដែលលឺយើងហៅវារឺនិយាយរកវា ហើយវាមើលទៅហាក់ដូចជាចាប់បាន (មើលឃើញ) អ្វីៗដែលមានចលនានៅលើគ្រែរបស់វា។ ប៉ុន្តែជារឿយៗ គេតែងតែឆ្ងល់ និងចង់ដឹងពីគំហើញរបស់ទារក…
ទារក៖ ប្រសិនបើវាមើលមិនសូវឃើញ
ចាប់ពីអាយុ៣ថ្ងៃឡើងទៅ ទារកអាចសម្លឹងមើលអ្វីៗដែលនៅក្បែរៗម្តាយរបស់វា។ វាចាប់ផ្តើមបែររកពន្លឺស្រទន់ដែលនៅក្បែរវា។ វាចាប់ផ្តើមអាចងាកតាមរបស់ដែលមានពណ៌ខុសគ្នានៅពេលដែលយើងហៅវាអោយមើល។
ប្រសិនបើទារកគេចចេញពីពន្លឺ ហើយវាមិនងាកតាមសកម្មភាពអ្វីដែលនៅជុំវិញវា សូមប្រញាប់ទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យជំនាញជាបន្ទាន់ កុំទុកដល់អ្វីៗកែលែងកើត ទោះបីជាចំលើយដែលអ្នកបានទទួលមិនបានធ្វើអោយអ្នកសប្បាយចិត្តក៏ដោយ។
កាលណាយើងកើតជំងឺផ្តាសាយ អាការមួយដែលច្រើនតែកើតមកជាមួយដែរនោះ គឺអាការក្អក។
ក្អកចែកចេញជា២ប្រភេទ ទីមួយគឺក្អកទាន់ហន់ដែលមានអាការមិនលើសពី ២ឫ៣សប្តាហ៍ឡើយ។ ភាគច្រើនកើតពីការឆ្លងមេរោគក្នុងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ រឺការស្រូបយកវត្ថុកខ្វក់ចូលក្នុងបំពង់ខ្យល់ដូចជា ផ្សែងបារី ឧស្ម័ន ជាដើម។ អាការក្អកមួយទៀត ហៅថាក្អករ៉ាំរ៉ៃ អាការក្អកប្រភេទនេះគឺមានរយៈពេលយូរចាប់ពី ៣សប្តាហ៍ឡើងទៅ។ វាបណ្តាលមកពីរោគរលាកបំពង់ខ្យល់រ៉ាំរ៉ៃ ការប្រើថ្នាំលើសឈាមប្រភេទខ្លះជាប់ៗគ្នា រោគរបេងជាដើម។
នៅពេលចាប់ផ្តើមមានអាការក្អក ត្រូវសាកល្បងរកទឹក (ទឺកក្នុងសីតុណ្ហភាពធម្មតា មិនក្តៅពេកមិនត្រជាក់ពេក) យកមកទទួលទានអោយបានញឹកញាប់ វានឹងជួយផ្សើមបំពង់ក ឫអាចយកទឹកក្រូចឆ្មារលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ ញ៉ាំតិចៗអោយបានញឹកញាប់ក៏អាចជួយកាត់បន្ថយក្អកបានដែរ។ ក្រៅពីនេះចន្លោះពេលមានអាការក្អក គប្បីកុំនៅកន្លែងដែលត្រជាក់។ ប្រសិនបើអាចបានត្រូវធ្វើយ៉ាងណាអោយរាងកាយមានភាពកក់ក្តៅ ផ្អាកការញ៉ាំរបស់ត្រជាក់ដូចជាទឹកកក ការ៉េម តមជក់បារីនឹងតមអាហារខ្លាញ់ទាំងឡាយ។
ប្រសិនបើមានអាការក្អករ៉ាំរ៉ៃមិនព្រមបាត់ គួរកប្បីទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យទើបជាការប្រសើរ។
Techno Charity is a charitable organization created in 2006 by engineers graduated from the Institute of Technology of Cambodia.
Recent Comments